Enfermeira por formação, Audreia usou suas redes sociais para passar um recado muito importante sobre o Setembro Amarelo, mês em alusão ao cuidado da saúde mental. Segundo Noleto, a saúde mental deve ser lembrada todos os dias.
“O mês de setembro está chegando ao fim, mas o cuidado com a vida e a saúde mental precisa ser lembrado todos os dias. Se você, meu amigo, precisar conversar, saiba que estarei aqui para te ouvir, acolher e até chamar para um café. Às vezes, uma simples conversa pode trazer alívio e força para seguir em frente”, disse.
Ainda na publicação, Audreia também aproveita para anunciar os locais onde cada pessoa pode procurar atendimento totalmente gratuito, como é o caso do Centro de Atenção Psicossocial mais próximo, ou também ligar a qualquer hora para o 188, canal gratuito de apoio emocional e prevenção ao suicídio do Centro de Valorização da Vida.
Audreia enfatizou a importância de não apenas buscar ajuda, mas também de criar um ambiente de apoio e acolhimento. “Precisamos quebrar o estigma em torno da saúde mental. Falar sobre nossos sentimentos e desafios é um passo crucial para o bem-estar. Não devemos esperar um mês específico para cuidar de nós mesmos ou dos outros”, afirmou.
Para finalizar, Audreia reforçou que a saúde mental é um aspecto essencial da vida e que todos devem se sentir encorajados a buscar apoio quando necessário. “Juntos, podemos criar uma rede de suporte que ajude a todos a atravessar momentos difíceis. Vamos cuidar uns dos outros e lembrar que a vida é preciosa”, concluiu.
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