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Daniel Tavares e Alinny Medeiros dão dicas de como cuidar bem do corpo

 


Não é de hoje que o Casal top da cidade de Pedreiras Daniel Tavares e Alinny Medeiros chamam a atenção por onde passam pelo seu estilo de vida dedicado aos cuidados e bem estar do corpo. O resultado é fruto de muita dedicação, treinos e alimentação saudável. 

“Antes de tudo é preciso ter foco, dedicação e determinação para buscar o que se quer. O início não é fácil. A adaptação é demorada, mas com muito esforço o resultado vem.  Sugiro que busquem ajuda de profissionais que possam orienta-los da forma devida”. Hoje nós nos alimentamos entre cinco e seis vezes ao dia e treinamos seis dias por semana”, disse o empresário. 

“Tem que ter dedicação, não jeito! É um estilo de vida que é preciso muita dedicação, mas é gratificante quando o resultado aparece. Se alguém quiser seguir tem que entender que não é fácil e é necessário orientação profissional”, disse a modelo.

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